【枸杞吃多了會上火不】
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枸杞少量吃一點是不會上火的，但是不建議大量吃，大量吃會導致上火 。
枸杞雖然有很好的滋補效果和治療疾病的作用，但是吃多了也是不好的，枸杞大量吃會出現口干咽燥，可以大量喝水來緩解 。
要注意熱性體質的人不宜吃枸杞，枸杞溫熱身體的作用強，體內有濕熱及痰濕中阻的人不宜吃，且感冒也不建議吃枸杞 。
另外，脾胃虛弱的人也不建議吃吃枸杞，會出現食欲下降、胃脘滿悶的癥狀 。
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