【備孕吃黑豆有什么好處】
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黑豆富含大豆異黃酮，又稱植物雌激素 ， 補充雌激素效果很好 ， 能調節雌激素分泌不足或過剩 。而雌性激素則是增加子宮內膜的厚度，刺激卵泡發育 ， 以及促進輸卵管發育 ， 加強輸卵管節律性收縮的振幅 。所以女性吃黑豆可以補充雌激素促排卵、讓子宮內膜增厚有助于懷孕 。
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