冬天吃什么水果比較好

【冬天吃什么水果比較好】

冬天吃什么水果比較好

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梨中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能 , 最適宜于冬季發熱和內熱的病人食用 。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼,大便燥結癥較為適宜 。還可幫助消化、促進食欲 。每天吃上一到兩個梨可有效緩解冬燥 。

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