【吃草莓上火嗎吃多了會怎樣】
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不上火 。
草莓性涼味酸，還含有大量的水分、有機酸、維生素，以及鈣、磷、鎂等礦物質，其營養物質很容易被人體吸收 ， 適量食用草莓是不會出現受涼或上火的癥狀 。
草莓吃多了會增加腸胃負擔，影響消化 ， 容易引發腸胃不適；草莓吃多了還會影響人體對于鈣質的吸收，可能會出現缺鈣的現象；草莓含有的酸類物質和糖分較多，吃多了，容易刺激口腔黏膜，造成一定程度的損害，嚴重時會出現口腔潰瘍的現象 。
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