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【胃脹喝酸奶有用嗎？】 喝酸奶能緩解胃脹 。胃脹的引起因素有很多，有種胃脹是屬于胃腸道內菌群過多 ， 對事物的大量分解，造成胃腸道內存在很多的毒素和氣體，引起胃脹，大家都知道酸奶是牛奶經過益生菌發酵的，酸奶中含有一定量的益生菌，對這種腸道中的菌群有一定的正向調節作用，能緩解胃脹現象 。
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