西紅柿每天吃好嗎?


西紅柿每天吃好嗎?

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【西紅柿每天吃好嗎?】 一般來講,每天吃一個西紅柿對身體是有好處的 。西紅柿所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長,防治佝僂病、眼干燥癥、夜盲癥及某些皮膚病的良好功效 ?,F代醫學研究表明,人體獲得維生素C的量,是控制和提高肌體抗癌能力的決定因素 。

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