【陳皮泡水一次放多少克】
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陳皮泡水一次放3-5克左右比較合適 。
陳皮含有一定的酸性成分，會刺激胃分泌過多的胃酸，對身體可能會造成不適，因此 ， 使用陳皮泡水喝一定不要過量 ， 3-5克為是最合適的，另外 ， 陳皮的性質偏溫性，食用過多時容易出現口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結等上火的癥狀 。
陳皮具有潤肺健脾、祛痰止咳，平氣止渴的作用，對緩解惡心、嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀有很好的作用，且用陳皮泡水喝，對胃腸道疾病者有一定的好處，健脾健胃 。
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