油菜對身體有什么好處?


油菜對身體有什么好處?

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【油菜對身體有什么好處?】 油菜為低脂肪蔬菜 , 且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,并從糞便排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂 。

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