紅心火龍果的營養價值


紅心火龍果的營養價值

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1.火龍果中芝麻狀的種子,能促進腸胃消化,抑制腫瘤的生長,病毒的感染等 。
2.大量的水溶性纖維能潤腸通便 , 將體內多余的脂肪和毒素排除 。
【紅心火龍果的營養價值】 3.火龍果中含鐵量比一般水果要高,能預防缺鐵性貧血 。

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