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1.當歸玫瑰土雞湯：【原料】土雞200克 ， 玫瑰10克 ， 當歸10克 。
2.【調料】鹽 ， 雞精，料酒，姜片各少許 。
3.將土雞洗凈切片，向鍋中加入適量的清水 ， 倒入土雞，淋入料酒 ， 大火氽煮片刻，撈出土雞，瀝干水分 ， 備用 。
4.鍋中加入適量的水燒開，倒入土雞，玫瑰，姜片，當歸攪拌，再淋入料酒提味，煮開后用小火煲煮至食材熟透，加入鹽，雞精，拌勻調味，轉中火繼續煮片刻 ， 至湯汁入味 。
5.盛出煮好的湯，裝入湯碗中即可 。
6. 黨參蟲草花瘦肉湯：【原料】豬瘦肉200克，蟲草花15克，黨參枸杞各適量 。
7.【調料】鹽，雞精，料酒，姜片各適量 。
8.將瘦豬肉洗凈切丁 ， 鍋里放入清水燒開，倒入瘦肉丁 ， 淋入料酒，大火氽煮片刻，撈同瘦肉?。?瀝干水分 。
9.向鍋里放入清水，燒開，倒入瘦肉??，虫草? ，姜片，黨參，枸杞攪拌勻，再淋入料酒提味，煮開后用小火煲煮至食材熟透，加入鹽，雞精調味 ， 轉中火煮至湯汁入味即可 。
10. 玉竹山藥黃瓜湯：【原料】玉竹8克 ， 山藥160克，黃瓜100克 。
11.【調料】鹽，雞精，食用油各適量 。
12.將黃瓜洗凈切成片，山藥洗凈切成片，玉竹洗凈備用 。
13.砂鍋中注入適量清水燒開，放入玉竹，山藥，燒開后用小火煮15分鐘 ， 至山藥熟軟，倒入黃瓜片，攪拌勻，煮至黃瓜熟軟，放入鹽，雞精，淋入食用油，用勺拌勻調味 。
【宮頸糜爛注意飲食】14.將煮好的湯料盛出，裝入湯碗中即可 。
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