曬干的扁豆怎么做好吃又簡單


曬干的扁豆怎么做好吃又簡單

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1.1、干扁豆先切絲之后加入沸水燙下 , 撈出瀝干水 。
2.2、洋蔥剝皮后清洗干凈,之后橫向切開成為洋蔥條后再切斷 。
3.3、砂鍋中加植物油開大火,燒熱后放入干扁豆煸香 。
4.4、加入高湯,用小火燉煮三分鐘后開大火 。
5.5、加入洋蔥絲,豬肉絲,添加醬油和鹽,反復翻炒均勻入味 。
6.6、等到肉絲和洋蔥條都變熟后,加入醋和味精 。
7.7、入味出鍋前加入水淀粉,勾芡攪勻后淋上花椒油出鍋 。
8.扁豆扁豆是豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物 。
9.全株幾無毛,莖長可達6米,淡紫色 。
10.羽狀復葉 。
11.托葉基著,葉片披針形 。
12.小托葉線形,小葉寬三角狀卵形,寬和長相等,側生小葉兩邊不等大 , 偏斜,總狀花序直立 , 花序軸粗壯,小苞片近圓形,花簇生于每一節上 。
13.花萼鐘狀,花冠白色或紫色,旗瓣圓形,翼瓣寬倒卵形 , 具截平的耳,龍骨瓣呈直角彎曲,基部漸狹成瓣柄 。
14.子房線形,無毛 , 花柱比子房長,莢果長圓狀鐮形,扁平,種子扁平,長橢圓形,在白花品種中為白色,在紫花品種中為紫黑色,種臍線形,4-12月開花 。
15.原產印度,分布在熱帶、亞熱帶地區,如非洲、印度次大陸和印尼等,中國南北均有種植 。
16.生長在生于路邊、房前屋后、溝邊等 。
17.扁豆花有紅白兩種,豆莢有綠白、淺綠、粉紅或紫紅等色 。
【曬干的扁豆怎么做好吃又簡單】18.嫩莢作蔬食,白花和白色種子入藥,有消暑除濕,健脾止瀉之效 。

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