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對付寶寶起床氣，8妙招倍兒棒

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你的寶寶是否也有這樣的行為：一到起床就鬧情緒、發脾氣？當爸媽的你們 ， 是不是都快崩潰啦 ， 每天都上演一段鬧劇 。 造嗎 ， 人家這是在鬧起床氣呢！是你們叫醒寶寶的方式不對 ， 這不能怪寶寶 ， 那該如何讓他安安靜靜、乖乖起床呢？今天為你介紹8個應對寶寶起床氣的小妙招 ， 效果好的沒得說哦！

對付寶寶起床氣，8妙招倍兒棒

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為什么寶寶會有起床氣？寶寶之所以會有起床氣 ， 除了不舍得離開舒適的被窩外 ， 睡眠不足是最大的一個原因 。 只要寶寶睡的好 ， 一般醒來時都會精神十足 ， 但如果睡不好 ， 自然是不會心平氣和的起床的 。
對應寶寶起床氣的8妙招1、保證充足的睡眠 。 很多時候 ， 寶寶的起床氣都是因為睡眠不足而引起的 ， 所以 ， 建議寶寶每天的睡眠時間要在8小時以上 ， 這樣才能讓他得到充足的睡眠 。
【對付寶寶起床氣，8妙招倍兒棒】2、打好預防針 。 前一天晚上睡覺之前 ， 你要告訴寶寶明天會叫他起床 ， 并約定好不能哭鬧 ， 讓寶寶提前有個心理準備 。
3、借助光線叫醒寶寶 。 可以逐漸調亮臺機或緩緩地拉開窗簾 ， 這樣光線漸漸由暗到亮 ， 當寶寶感覺到后 ， 就會很自然的醒來 。
4、刺激寶寶的嗅覺 。 食物或其它香味的氣體可以有效的刺激人的腦部 。 因此 ， 家長可以在寶寶起床前 ， 先做一些香味誘人的早餐 ， 讓寶寶意識到有好東西在等著他吃 ， 慢慢的就會自然而然的醒來 。
5、悅耳的起床音樂 。 機械的鬧鐘鈴聲很容易影響人的心情 ， 寶寶也不例外 。 因此 ， 家長可以選一些舒緩的樂曲作為寶寶的起床音樂 ， 音量要小一些 ， 這種通過聽覺系統傳達的信號 ， 也可以讓寶寶很自然的醒來 。
6、給寶寶5分鐘的磨唧時間 。 跟寶寶約好 ， 再躺5分鐘 ， 5分鐘后一定要起床 。 而在這5分鐘里 ， 你不要去干別的 ， 你可以用溫熱的雙手輕輕的撫摸寶寶的小臉蛋 ， 這樣 ， 能夠讓寶寶更容易醒來 ， 而且沒有一點脾氣哦！
7、做些深呼吸 。 如果寶寶起床后還是無精打采 ， 那就教他做幾組深呼吸吧 ， 可以緩緩的吸一口氣 ， 再把氣吐出來 ， 反復幾次 ， 能給寶寶充足的精神哦！
8、堅持使用寶寶滿意的叫醒方式 。 當你們找到一種寶寶很滿意的叫醒方式時 ， 請堅持一直使用 ， 一形成習慣 ， 每次都能成功地叫醒他 ， 最好不要經常變換方式 。

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