麻子菜 麻子菜的功效與作用及食用方法


麻子菜 麻子菜的功效與作用及食用方法

文章插圖
小伙伴們好,最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于麻子菜這個都頗為感興趣的,那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、材料麻子菜 300克 , 面粉200克 , 水75克,鹽 。
2、方法/步驟:
3、(1)麻子菜洗凈 , 切兩三厘米長 。
4、(2)撒上少量面粉,攪拌均勻 , 然后撒上適量的鹽,攪拌均勻 。
5、(3)加入一部分面粉,攪拌均勻,然后撒少量水,用筷子攪拌均勻 。
6、(4)倒入剩余的面粉,用筷子攪拌均勻,灑上水攪拌均勻 。
7、(5)這是混合的最終狀態 ??梢杂每曜幼?nbsp;, 這樣攪拌后會保持一定的空隙,蒸出來的麻包也不會硬 。
8、(6)取少量,用手輕輕打圈,定型 。不努力 。將面團放入蒸籠,用高火微波26分鐘 。時間到了,不需要拿出來 。蓋上蓋子三四分鐘,也可以放入蒸籠蒸25分鐘左右,就可以取出來了 。
【麻子菜 麻子菜的功效與作用及食用方法】本文到此結束,希望對大家有所幫助 。

    推薦閱讀