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對于現代人來說 ， 工作和生活的壓力都很大，這不僅會讓你精神出現崩潰，還會傷害你的身體健康 。中醫認為 ， 如果你經常處于強大壓力之下的話 ， 那么，你就有可能有得耳鳴的危險 。下文就介紹了具體原因 。
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長期壓力過大、精神緊張 ， 會帶來一些身體不適，耳鳴就是其中一種 。耳鳴是指人在沒有任何外界刺激的情況下所產生的異常聲音感覺，分為器質性和非器質性兩種 。前者可能由感冒、中耳炎等疾病引起，是因聽覺機能紊亂所引起;后者多于壓力太大、情緒不穩定等引起，以神經性耳鳴最為多見 。
【警惕 壓力太大讓你有耳鳴危險】近年來 ， 白領階層耳鳴的發生率明顯增加，不但在企業中層領導多見，許多職場新人也被耳鳴困擾 。其主要表現為高頻耳鳴 ， 與工作壓力大、睡眠少、應酬多有關 。一些情緒調節能力較差，常被負面情緒困擾，尤其是有焦慮或抑郁情緒的人群耳鳴現象十分嚴重 。
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