【糖尿病吃什么好？】
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我給你推薦幾款藥膳粥吧，不過親要記得不要加糖哦，可以添加少量的食鹽調味 。
1、山藥粥
原料：生山藥60克，粳米50克
做法：將山藥和粳米分別放到砂鍋中，加水煮至爛熟，等山藥熟透后，將山藥碾成糊狀倒入粳米中攪拌均勻，混煮十分鐘就行了 。
功效：適用于糖尿病脾腎氣虛、腰酸乏力、大便溏瀉者 。
2、黑木耳粥
原料：黑木耳30克，粳米50克，大棗3枚
做法：先浸泡木耳，將粳米、大棗煮熟后加木耳共同煮成粥 。
功效：適用于糖尿病和血管病變患者 。
3、槐花粥
原料：干槐花30克或鮮槐花50克，粳米50克
做法：加水煮成粥
功效：適用于糖尿病患者并發高血壓、中風的人，槐花可以擴張冠狀動脈、防治動脈硬化，長期服用還能預防中風 。
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