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跳水運動員做完動作后為什么直接去洗澡

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跳水運動員做完動作后為什么直接去洗澡

文章插圖
1. 減少皮膚刺激跳水池中的誰為了保持清潔加有二氧化氯消毒劑，跳水運動員在跳水上岸后必須用中型水或弱堿性誰進行沖洗，減少對皮膚的刺激 。
2. 保持人體體溫在跳水上岸后，身上的水分蒸發會帶走體內的熱量，使人體體溫下降，如果體溫下降過快有可能造成肌肉僵直和抽出，影響到下面的比賽 。而上岸后的泡水池放的是溫水，泡一泡可以保持體溫 。
3. 放松情緒【跳水運動員做完動作后為什么直接去洗澡】 跳水上岸后人體由于水分的蒸發感到一絲涼意，少數緊張的運動員更加會出現寒顫的現象，為了使運動保持好良好的情緒，緩解緊張感 。
4. 溫馨提示專業運動員在游泳前都會先熱身再進行比賽，因此在這里也提醒業余跳水愛好者 ， 為了不出現水下抽筋的現象，保證生命安全，一定要在跳水后下水游泳前進行熱身運動 。

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