海苔芝麻豬肉松 芝麻海苔雞肉松


海苔芝麻豬肉松 芝麻海苔雞肉松

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【海苔芝麻豬肉松 芝麻海苔雞肉松】1、雞胸肉,海苔,熟芝麻 , 糖姜片 。雞胸肉洗凈,放入清水鍋中,加糖姜片6片、料酒2調羹、鹽大火煮開,轉小火煮15分鐘至熟 , 撈出晾涼 。
2、晾涼的雞肉放入保鮮袋中用搟面杖錘松 , 再用手撕成大片,用牙簽逐片挑成雞絲 。
3、海苔用剪子剪成絲備用 。
4、起油鍋,油溫升至6成熱時 , 放入雞絲,加鹽、老抽、白糖,炒至雞絲8成干時,放入海苔絲炒至雞絲9成干再撒入熟芝麻,略炒即可出鍋 。晾涼以后放入密封袋中保存 。

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