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我懷孕已經有七個多月了，以前自己就有輕微的貧血癥狀 ， 最近又時常感覺頭暈，身上沒有勁 。也不知道是不是因為以前貧血的緣故 。因為懷寶寶也不想吃藥 ， 食補有什么方法可以緩解呢？
小編為您收集整理：
【懷孕7個月有輕度的貧血食補怎么改善呀？】懷孕后期有輕度的貧血，是比較常見的，你不用過分的緊張，通過食補是可以改善和緩解的 。紅棗、豬肝、紅糖等這些食物都是可以的 ， 它們具有補血養氣的功效 。一般懷孕期間容易患缺鐵性的貧血，建議你最好到醫院檢查清楚，對癥治療 。如果是缺鐵性的貧血，可以喝一些補鐵補血的保健口服液，效果比較好，對寶寶也沒有傷害 。建議您不要自己去藥店購買，一定要在一生的指導下服用 。
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