【有什么食物能夠催奶呢？】
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我剛生完孩子不到半個月 ， 這是第一胎，奶水特別少 ， 根本不夠孩子喝，很著急 。想問一下，有什么食物能夠催奶呢？
小編為您收集整理：
催奶的食物很多，效果比較好的有花生米燉豬蹄，材料是花生和豬蹄 ?；ㄉ拓i蹄都是很有營養的食物，在一起燉營養價值比較高，能夠催奶 。 ， 或折用花生和大米一塊兒煮粥 。鮮鯽魚湯也有催奶的作用，鯽魚的營養價值很豐富 ， 蛋白質很高，可以催奶 。老母雞湯催奶效果也比較好，老母雞很有營養，能夠滋補身體，調節氣虛 ， 產婦喝了有很多好處 。木瓜燉排骨也能催奶，木瓜本身就有促進乳汁分泌的作用 。
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