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老婆生完寶寶之后一直奶水就比較的少，而且還吃不下去東西 ， 身體比較的虛弱 。一般產后催奶方法有哪些？最好是不要吃藥的那種 。
小編為您收集整理：
【產后催奶方法有哪些？】奶水不足這個有可能是吃不下東西，營養達不到有關系，最好是可以采取飲食來調理 。平時可以多吃些湯類的食物 ， 比如甲魚湯，魚湯，還有雞湯之類的 。這是很好的下奶的食物還有奶水不下了的話可以用熱毛巾敷下，乳房可以經常性的按摩下，有助于下奶 。調理一段時間看看 。如果還是一直奶水少的話 。建議可以找個專業的催奶師 。產后還需要注意休息，注意保暖 。
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