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我妹妹懷孕三個多月了，一切都正常 ， 沒什么不適 。但是周圍幾個孕婦都在吃鈣片，不知道要不要給她吃？孕婦需要及時補鈣么？
小編為您收集整理：
【孕婦需要在懷孕后補鈣嗎？】其實懷孕期間，每個孕婦都或多或少的需要進行補鈣 。如果可以從備孕階段的時候就開始進行補鈣是非常理想的情況 。但是要隨著孕期增加和身體反映狀況逐漸增減 ， 不可一味的加大補鈣量 。但是，補鈣的同時如果沒有足夠的維生素D攝入 ， 鈣也是無法被母體所吸收 。另外，倘若維生素D過多攝入，也是會造成負面影響 。一般來說，食物中含鈣量多的是:酸奶、海帶、魚蝦等 。
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