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高血壓病人可以吃紅參嗎 紅參要怎么吃

高血壓生活百科

【高血壓病人可以吃紅參嗎 紅參要怎么吃】

高血壓病人可以吃紅參嗎 紅參要怎么吃

文章插圖
紅參是一種中藥材，是參的熟成品使用人身加工而成的 。紅參 具有大補元氣，復脈固脫，益氣攝血的功效 。但是由于紅參價值高也有一些商家造假，所以購買要擦亮眼睛 。紅參的功效很多 。那么高血壓病人可以吃紅參嗎？紅參要怎么吃？我們來看一看 。。
高血壓可以吃紅參嗎
紅參是中藥的一種 ， 屬傘形目、五加科植物 。是參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成 。紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成份上發生變化 。干燥后的紅參顏色紅潤，氣味濃香 。紅參較白參相比組織致密、堅固、儲藏性良好 。紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用 。那么高血壓病人可以吃紅參嗎？
專家表示，實際上紅參藥性偏溫熱，補益陽氣，適用于氣陰兩虛，兼有疲乏無力、畏寒怕冷、四肢不溫者 。紅參具有穩定植物神經作用，與降壓藥并用效果好，臨床應用可改善自覺癥狀、調節血脂、減少微量白蛋白，還可增加腦血流量，具有預防腦血管疾病發病、發展的功能 。
臨床應用表明，紅參對血壓無不良影響，故對高血壓不是禁藥 。日本13個單位對316例用紅參者血壓受影響情況的調查發現，高血壓者51%降低，5%上升，對正常血壓幾無影響，對低血壓者31%呈上升或正常 ， 可見其對血壓有雙向調節作用；曾以高血壓患者66名、正常人20名為對象，每日服用3克高麗參，連服6周，發現對高血壓患者中的60%有效果 。
因此 ， 高血壓患者兼有上述適應證者 ， 可以放心使用紅參 。
紅參的營養價值很高，吃紅參對身體健康特別的有好處的，但是很多人對于紅參的吃法不是很了解，一般都是切片沖水服用，那么紅參常見吃法有哪些呢？下面一起來看看就都清楚了 。
紅參的常見吃法
1、沖茶法：把紅參切成薄片 ， 再將紅參薄片放在碗內或杯中，接著用沸水沖泡，蓋上蓋悶5分后即可服用 。
2、嚼食法：最簡單的方法是將紅參切成薄丁片 ， 取2～3片置于口中慢慢細嚼，生津提神 ， 甘涼可口 。
3、燉煮法：把紅參或干參切成薄片，在將參片和雞、精瘦豬肉等一起烹燉，不僅可消除苦味，滋補強身 。
4、熬粥法：首先將紅參切成薄丁片，早餐熬粥的時候放入少許，待粥煮熟就可以了 。
5、蒸服法：將紅參切成薄片，放入瓷碗內，加入適量的水，將碗口蓋好，放入鍋內蒸燉40分鐘左右為宜（也可蒸的時間再長點）蒸好即可服用 。
6、磨粉法：將紅參磨成細粉，每日吞服，一般每次2克，用量可視個人體質而定 。
記住，“身體不虛”和“陰虛易上火”的人不適合用紅參 。很多人一有不適，就認為是營養不足，身體虛了，而事實上相當一部分人存在營養過剩的情況 ， 尤其城市居民，不適宜亂吃補品，特別是紅參這樣大補之品 。因紅參偏溫 ， 有牙齦紅腫、口干咽燥、易流鼻血等“陰虛易上火”癥狀的人，也不宜使用紅參 。
還要注意的是，紅參的溫性常會使人體陽熱的砝碼加重，所以服用期間可能出現類似“上火”的癥狀，但只要及時停服，以上癥狀就能消失 。如體質虛弱，需長時間服用紅參者，為防止副作用的產生 ， 可以采取服用7天，停服2天的間歇用法 。
紅參的作用
1、紅參具有大補元氣，益血，養心安神的作用 。
2、紅參能調節神經、心血管及內分泌系統，促進機體物質代謝及蛋白質和RNA，DNA的合成 。
3、紅參能提高腦、體力活動能力和免疫功能，增強、抗疲勞、抗腫瘤、抗衰老、抗輻射、益心復脈、安神生津、補肺健脾 。
4、紅參可用于體虛欲脫、氣短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、陽痿、尿頻、一切氣血津液不足之癥 。
5、紅參對高血壓和動脈粥樣硬化癥 ， 肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有一定的作用 。
6、紅參對于治療陽痿、遺精 ， 尿貧遺尿等疾病也有一定的作用 。
7、紅參可以治療脾腎虛寒，真陽衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫 。

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