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【西瓜怎么吃才能不寒涼】 吃西瓜時緩解西瓜的寒涼性可以從適溫，搭配 ， 適量適時的吃來解決 。適溫吃，不貪涼，冰鎮過的西瓜要放置1小時再食用;搭配著吃 ， 與溫熱的食物水果一起食用，搭配大麥茶荔枝一起食用，平衡西瓜對脾胃的刺激 。
1、適溫吃可以將放置西瓜的冰箱溫度調節到15 °C，取出食用的時候也不要剛從冰箱里拿出的時候就食用，最好放置1小時左右再食用 。夏天溫度高，放置時間過久的西瓜就不宜食用了 。
2、搭配吃西瓜性寒涼，在食用的時候可以與溫熱滋補的水果一起食用，如搭配大麥茶，紅茶 ， 荔枝桂圓一起食用 。和溫熱的飲品水果一起食用，可以平衡西瓜對脾胃的損傷，避免受西瓜寒涼性的影響 。
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