山藥削皮后有淡紫色能吃嗎

【山藥削皮后有淡紫色能吃嗎】

山藥削皮后有淡紫色能吃嗎

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1.山藥削皮后發紫還能吃,山藥中含有酚類、酚類氧化酶等營養元素,空氣中含有氧氣,接觸之后會發生反應,呈淡紫色,可以食用 , 對身體沒有危害 。
2.山藥的營養豐富 , 食用后可溫養脾胃,有助于脾胃的消化吸收 , 可緩解脾胃虛弱 。

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