【米飯的熱量 米飯的熱量有多高】
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小伙伴們好，最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于米飯的熱量這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、米飯的熱量是：116大卡/100克 。
2、每100克大米含碳水化合物25.86克 ， 脂肪0.33克，蛋白質2.6克，纖維素0.3克，硫胺素0.2毫克，鈣7毫克，B2核黃素0.3毫克，鎂15毫克，B5煙酸1.9毫克，鐵1.3毫克 。具有很高的營養價值 。
本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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