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1、喝咖啡是減肥還是增肥 ， 主要取決于咖啡的熱量 ?？Х犬斨泻写罅康目Х纫?，能夠加速機體新陳代謝，熱量消耗增多，促進脂肪燃燒，咖啡當中的綠原酸，也能減少碳水化合物的吸收 ， 從而起到減肥的功效 。
【咖啡能減肥還是能發胖嗎 咖啡能減肥還是能發胖嗎女生】2、除此以外，咖啡能夠刺激機體腎上腺素的釋放 ， 從而加速脂肪的分解，達到減肥的目的，因此喝咖啡是能夠起到減肥作用的 。但是目前很多咖啡當中添加了大量的牛奶、蔗糖、香精以及植物末等成分，以達到增香調味的效果 ， 而這些物質往往熱量高，經常飲用反而會導致脂肪增厚，體重增加 。
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