【晚上去旅游注意什么飲食 關于晚上去旅游注意什么】
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1、防冷食 。旅途中由于生活習慣有了改變，所以一般易患胃??，而冷食又易虞殺肠胃?，因此，不吃冷食為好 。
2、春季氣候濕潤，容易滋生細菌，要盡量避免飲用生水和吃不衛生的食物 。不要席地而坐 ， 以免受潮致病 。近距離出游，最好自備干糧及茶水 。
3、加強個人衛生，勤洗手 ， 防止腸道傳染病 。打噴嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清潔的毛巾或紙巾擦干凈 。外出客居賓館、旅店時 ， 使用自己攜帶的洗漱用具 。
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