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【艾葉泡腳一般多長時間最好】 在當下帶有寒意的秋冬天，用艾葉泡腳可以加快血液循環，起到不錯的驅寒暖身效果 ， 不過泡腳的時間一定要控制好，一般建議時間在15-20分鐘左右，不超過30分鐘為宜，因為艾葉藥性溫燥，長時間泡腳的話 ， 其所含的有效成分會導致皮膚毛細血管擴張，使血液大量流向皮膚表層，可能會出現頭暈不適現象 。
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