米飯、饅頭、面條在日常生活中極其的常見，不少人每天都換著吃 。雖然三種東西看起來好像沒多大區別，都能吃，但是卻也是有些區別的 。
1、面條的熱量高 。
【面條的熱量高嗎?減肥能吃嗎 面條的熱量高嗎？】2、面條的熱量為280kcal/100g，所以面條屬于高熱量的食物，而且一碗面條大約為200g左右，所以一碗面條的熱量為560大卡，食用后需要慢跑1個小時才能將其消化掉 。
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