海青魚怎么做好吃 海青魚怎么做好吃又簡單視頻


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文章插圖
1、食材:小海青魚8條、蔥絲適量、大蒜適量、姜片3-5片、紅辣椒適量、料酒適量、醬油適量、醋適量、白糖適量 。
2、海青魚去頭,去腸洗凈 , 控水后裝盤;
3、蔥、姜、蒜、小紅辣椒,切好備用;小紅辣椒可以根據個人喜好 , 最好稍微帶點辣味的,去腥又提味;
4、炒鍋燒熱,用生姜擦鍋底 。
5、倒入適量食用油 , 燒至8分熱 , 倒入海青魚,煎至金黃色 。
6、依次倒入料酒、醋、白糖,蓋上鍋蓋 , 燜2分鐘 。
【海青魚怎么做好吃 海青魚怎么做好吃又簡單視頻】7、加水以沒過魚身,放入適量鹽,調至中火燉至收湯即可 。

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