泡椒鱈魚做法步驟 泡椒鱈魚做法步驟圖


泡椒鱈魚做法步驟 泡椒鱈魚做法步驟圖

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1、用料:鱈魚3條、泡椒、泡姜、姜、蒜、花椒、料酒、鹽、雞精適量、鹽質量、大蔥適量、小蔥適量、雞精適量、色拉油適量、花椒適量、料酒適量、醬油適量 。
2、把魚洗凈,切塊 。
3、用鹽,料酒,姜片,大蔥頭腌15-20分鐘 。然后用清水洗凈,待用 。
4、泡椒切碎,泡姜切片 。老姜切好,大蔥,小蔥洗凈切段備用 。
【泡椒鱈魚做法步驟 泡椒鱈魚做法步驟圖】5、大蒜切顆粒備用 。
6、熱鍋放油,油熱放入泡椒,泡姜,料酒,姜蒜 , 花椒,大蔥頭炒香 。
7、翻炒2-3分鐘后加入適量清水,水開熬制5分鐘左右,準備放入鱈魚 。
8、加入鱈魚,翻炒5分鐘左右,加入少許醬油,雞精,小蔥就可以起鍋了 。

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