苦菊的正確腌制方法 苦菊怎么腌制好吃


苦菊的正確腌制方法 苦菊怎么腌制好吃

文章插圖
【苦菊的正確腌制方法 苦菊怎么腌制好吃】1、材料:苦菊、去皮油炸花生米、鹽、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥各適量 。
2、苦菊洗凈,改刀:花生米壓碎 。將鹽、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥調勻,再放入苦菊拌勻,裝入盤中,撒上花生米即可 。
3、苦菊可炒食也可涼拌,它的苦味能夠清熱解暑、消炎抗菌,最適宜夏季食用 。

    推薦閱讀