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1、練（Liàn練）姓 ， 中華姓氏之一，源出自東姓 。
2、練何，（公元598年戊午至公元668年戊辰），字子俊，本姓東，乃伏羲后裔 。粵稽洪荒甫辟 ， 生民渾噩，姓氏未著 。自太昊嗣興帝，號伏羲，伏羲氏以木德王其姓風氏 。民之有姓，實自此始 。厥裔羲仲，帝堯時 ， 命掌東方 ， 青陽之令 ， 易風姓為東方氏 ， 取義青陽，曾稱濟陽為郡 。
3、東方氏三傳有東不訾者，蓋帝舜七友中人，居太原墟，因帝呼為東友 ， 即更其覆 ， 而仍相傳為東，由居太原，故又易其郡為太原 。東不訾九十六代嗣裔東何，乃漢仕郎中涇州東富公二十七代元孫，本貫河北道懷州河內縣趙寨里（今河南省沁陽市紫陵鎮趙寨村），以河內為郡 。
【練 姓氏怎么讀 練姓氏怎么讀】4、公智勇超群，於唐貞觀時為總管府錄事參軍，貞觀十八年（公元644年）十一月庚子日（農歷十一月三十日），詔與李勣伐高句麗，貞觀十九年（公元645年）五月甲申日(農歷五月十七日)，獻火攻策遼東城，（史書又稱遼州）遂破之，有功回朝，於貞觀十九（645）年十月戊午日（農歷十月廿三日），在臨渝關的漢武臺刻石記功會上，唐太宗以“精練軍戎”之譽，賜姓練，封岐山侯，封三世恩榮世襲騎尉將軍 。欽差大臣兵御尚書大總管李勣贊曰拜題：“舜友賢裔，岐山侯第，貞觀恩及,賜姓啟宇，詩書冠冕，詒謀濟美 ?！卞w氏，封一品夫人 ， 與夫合葬於懷州河內縣紫金壇（今沁陽市神農壇） 。
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