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桑葚枸杞茶的功效與作用 桑葚枸杞茶有什么作用？

生活百科功效

有滋補腎肝的作用 。
桑葚味甘酸，主要有滋補肝腎、養血祛風、潤腸燥等功效 。研究表明，桑葚含亞油酸、硬脂酸及油酸、蘋果酸，有降脂、助消化、益胃腸的作用 。
枸杞性味甘平，可滋腎潤肺、補肝明目，常用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚等癥狀 。
食用桑葚時的注意事項：
1、因為桑葚是偏涼性的，所以盡量別和苦瓜、番番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合一起吃，否則太寒 。
2、熬桑葚時忌用鐵器，因為桑葚會分解酸性物質，會跟鐵產生化學反應而導致中毒，重者可死亡 。
3、桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用后容易發生溶血性腸炎 。
以上內容參考：
人民網-桑葚營養價值高 食用有禁忌

人民網-大便不暢，服桑葚杞參湯
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