一個人做飯吃想要簡單省錢,你覺得應該怎么做呢?

【一個人做飯吃想要簡單省錢,你覺得應該怎么做呢?】中午就吃辣椒炒肉 。再煮個南瓜,多吃南瓜可以防癌,肉肯定吃不完的,南瓜可以吃完,晚上再炒個青菜加還有中午的肉就可以啦,青菜洗完第一遍的時候再放點鹽,雞蛋玉米粒炒飯(玉米??梢該Q成紅蘿卜粒,冬菇粒等),玉米粒肉丸湯面,可加紫菜或新鮮蔬菜,肉片西紅柿湯,可以加豆腐(西紅柿可以換成黃牙白,生菜等),青菜/辣椒/洋蔥炒肉片等 。
首先,得自己會做飯,廚藝差不多 。哈哈,不然自己做的飯,自己都吃不下 。簡單的鍋碗瓢盆,最好是在雜貨店,或者網上購買,超市里面很貴 。將雞肝放入碗中,倒上料酒和醬油以及蠔油,放入一些食鹽和玉米淀粉,用手抓勻后腌制十多分鐘早上一個雞蛋,一杯牛奶,營養又健康 。早上起床洗個雞蛋,用紙包起來,沾濕水,放電飯煲里面,洗漱完畢,電飯煲就跳到保溫鍵了,雞蛋好了 。
首先要從菜上省 。下午的菜一般比早上的便宜 。趕大集買菜一般比超市里的便宜 。所以如果想省錢,就不要在超市買菜,到菜市場或趕集買菜,會省不少錢 。很多人認為包餃子很復雜,其實只要你熟練了,它一點也不復雜 。因為餃子是連菜帶飯都有的,餃子皮是面,餃子餡是菜和肉,完全符合營養的全面與平衡地現代飲食理論 。
炒一湯匙紅油豆瓣醬,一定要小火,攪拌,不要糊了,炒到提起鏟子油是紅色的即可 。肉末放進去炒到分散發白,放一茶匙糖,放胡蘿卜和姜蔥末 。這是最為簡單便捷,同時又不失美味的食物了 。食材簡單,就是煮好的大米飯,烹飪方法也簡單,就是將大米飯放在熱好的油鍋中炒一炒 。其中最省事的方法就是蛋炒飯了 。
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