豬小肚煮粥的正確方法和功效 豬小肚煮粥的正確方法


豬小肚煮粥的正確方法和功效 豬小肚煮粥的正確方法

文章插圖
1、材料:粳米250克、豬小肚1具、白果150克、馬蹄4個、鹽、油、蔥各適量 。
2、將米洗凈,用少許鹽拌腌,鍋內清水燒開時下米煮 。
3、白果去殼、去衣、去心 。馬跨切成片 。
【豬小肚煮粥的正確方法和功效 豬小肚煮粥的正確方法】4、先把白果,馬蹄同放入粥內煮,再把豬小肚除去油脂,剖開,用少許鹽、淀粉揉搓,沖洗干凈后,在沸水內費一燙,撈出清洗干凈 , 切小件,放入鍋內同煮,食用可撒入蔥粒調味 。

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