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幼兒感冒預防小知識 感冒幼兒小知識

癥狀生活百科

活動設計背景
健康對于幼兒成長來說是最重要的 。天氣冷了，我發現本班有許多幼兒不愿多穿衣服，導致了感冒，每天帶藥來幼兒園吃的人數也多了，有些還很怕吃藥，因此，我設計了這一活動，讓孩子知道感冒的有關知識，促進幼兒的健康長成 。
活動目標
1.了解感冒的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人 。
2.初步了解一些預防感冒的方法 。
3.知道感冒了不要怕打針吃藥，要做個勇敢的孩子 。
教學重點、難點
重點：了解一些預防感冒的方法 。
難點：了解感冒的癥狀 。

活動準備
預防感冒方法的圖片（洗手、吃飯、鍛煉等等） 。
活動過程
一、設置情景，引起幼兒的興趣 。
園園媽媽打電話給老師，說園園直打噴嚏，還流鼻滴，吃不下飯，不能來幼兒園和我們一起玩了 。
二、說一說：感冒的癥狀及原因 。
1.園園怎么了？為什么會感冒？
教師小結：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被傳染了都容易引起感冒 。

2.你們感冒過嗎？感冒了會有什么感覺？
教師小結：流鼻涕、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時候會發燒，當身體不舒服的時候要及時告訴大人 。
三、滲透情感，懂得要勇敢，生病不怕打針吃藥 。
討論：園園會到哪里看病？她打針的時候哭了沒有？小朋友打針的時候是怎么做的？哪個來學學打針的動作是怎樣的？
教師小結：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要趕緊去看醫生，不怕打針吃藥，這樣感冒很快就會好了 。
四、結合圖片展開討論：初步了解預防感冒的方法 。
1.討論：小朋友想一想，怎么樣就不感冒了？
2.看圖片提升經驗，了解預防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡覺蓋好被子、天冷了及時穿衣服、不到人多的地方去、多鍛煉身體……
五、活動延伸：幼兒進行區域活動——寶寶醫院 。
教學反思
活動中師幼之間，幼兒與幼兒之間的交流比較多，通過交流幼兒了解了感冒的一些癥狀，增強了幼兒預防感冒，戰勝感冒的意識 。在活動的各個環節，老師都能真正地把孩子放在第一位，讓每個孩子充分、自由地發表自己的看法，收到了較好的效果 ?；顒尤绻苷堄變簣@的保健員或當醫生的家長來配合上課效果肯定會更好 。

對于預防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試 。
熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒 。
生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒 。
鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌 。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復多次 。
按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀 。
呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀 。
熱風吹面：感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀，加速痊愈 。
搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效 。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能 。
喝白開水：秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效 。
多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒 。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用 。
蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果 。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用 。蔥頭飲料制法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜 。最好在睡前飲 。

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