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幼兒感冒預防小知識 感冒幼兒小知識( 二 )

癥狀生活百科


姜蛋療法：取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳 。
姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，在配著吃點快克，就更好了，還可預防感冒 。
醋熏蒸：每日早、晚用醋在室內熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內的病毒 。
體育鍛煉：堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發生 。
雙手可以傳播流感病毒
在預防流感小常識中，流感一般是比較常見的呼吸道疾病，大部分也是通過呼吸道來傳播的，可是在一些情況下流感也可以通過雙手來傳播的 。尤其是一些在上幼兒園，孩子每天都會和其他兒童或者設施進行大量的接觸，通過這些接觸產生許多感染的機會 。在日常的生活中，只有每天進行至少十次的手部清洗，才可以有效地使孩子遠離病毒感染的可能 。雙手在接觸到呼吸道疾病分泌物以后更應該及時的進行洗手工作了 。在預防流感小常識中洗手的時候也應該適當的結合肥皂或者洗手液的使用，并且進行多次搓洗才可以洗干凈 。
01、熱水泡腳 每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可 預防感冒 。
02、生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒 。
03、鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌 。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。
04、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復多次 。
05、按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀 。
06、鼻子插蔥 感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈 。倘若不行，可于次日再塞一次 。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉 。
07、白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓 。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈 。
08、可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好 。
09、呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀 。
10、熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊愈 。
11、蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效 。
12、香油拌蛋 將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽 。
春季是人們易患感冒的季節 。
感冒欲稱“傷風”，是春季里最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病 。感冒常見的表現 ：早期有咽干、咽癢或燒灼感，在發病的同時或數小時出現打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，同時伴有咽痛，有時因咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍，呼吸不暢、聲音嘶啞、咳嗽、乏力，一般不發熱，或僅有低熱，輕度畏寒，周身酸痛和頭痛 。
患感冒一定要注意隔離、休息，保護和增強機體抵抗力，縮短病程，防止并發癥 。病情較重或年老體弱者應臥床休息、忌煙、多飲水，保持室內空氣流暢和適當的溫度和濕度，發燒時不要洗澡，因為熱水浴能消耗體力，而感冒時則需要安靜休息，可在溫暖的房間內進行擦浴，及時更換內衣 。
發燒、頭痛可選用解熱止痛藥，如撲熱息痛、速效傷風膠囊 。咽痛可服用消炎喉含片，如草珊瑚含片、西瓜霜含片或局部霧化治療，鼻塞、流涕可用 1%麻黃素滴鼻或口服康泰克膠囊，咳嗽時可用止咳化痰藥，一般不用抗生素治療 。
當合并有細菌感染者，可選用適當的抗生素治療 。如 ：青霉素、紅霉素、氧氟沙星類抗菌素 。

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