荔枝和黃瓜不建議一起吃 。
荔枝當中含有非常豐富的維生素C，而在黃瓜里面則含有比較豐富可以分解維生素c的酶，如果一起吃這兩種食物的話，那么，荔枝當中的維生素c就會被黃瓜所含的酶分解，使營養遭到破壞 。但是兩者一起吃是沒有毒副作用的，只是會減少營養的吸收 。
【荔枝和黃瓜能一起吃嗎？】
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