清蒸魚這個做法健康又美味的英文 清蒸魚這個做法健康又美味


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文章插圖
1、主料:草魚750克
輔料:豬肉(肥)50克 , 臘腸50克 , 香菇(鮮)10克
調料:姜2克 , 香菜10克,鹽5克,雞精3克,小蔥20克 , 胡椒粉1克,香油15克
2、制作流程:
(1)先將草魚去鱗,取出內臟 , 用清水洗干凈,再用鹽將魚身里外抹勻;
(2)臘腸、肥肉、香菇均勻切絲待用;
(3)把蔥條橫放在腰碟上,然后將魚擺在上面,將姜片放在魚身上,用籠蒸約90 分鐘至熟取出;
(4)去掉姜、蔥條,瀝去原汁待用;
(5)中火燒鍋倒油,先將熟油淋于魚身,再將臘腸、肥肉、香菇絲放下混炒,加入原汁 , 調好味,勾芡淋在魚身上;
【清蒸魚這個做法健康又美味的英文 清蒸魚這個做法健康又美味】(6)再淋上香油,撒上胡椒粉、凈香菜放在魚尾上即成 。

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