【兒童松子一天吃多少粒】兒童松子一天吃20粒 。松子又名松實、果松子、海松子 ， 是松科植物紅松等的種子 ， 是常見的堅果之一 。富含脂肪、蛋白質、碳水化合物等 。是重要的中藥 ， 久食健身心 ， 滋潤皮膚 ， 延年益壽 ， 也有很高的食療價值 。
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