木耳、雞蛋、豆腐可以一起吃，只要三者都徹底加熱，破壞了抗胰蛋白酶，能放在一起吃 。
【木耳雞蛋豆腐可以一起吃嗎】黑木耳[Auriculariaauricula（L.exHook.）Underw]又名黑菜、木耳、云耳，屬木耳科，木耳屬，為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌，也是世界上公認的保健食品 。我國是黑木耳的故鄉，中華民族早在4000多年前的神農氏時代便認識、開發了黑木耳，并開始栽培、食用 ?！抖Y記》中也有關于帝王宴會上食用黑木耳的記載 。目前，黑木耳在我國的東北、華北、中南、西南及沿海各省份均有種植 。
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