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秋季美容護膚小常識 冬季美容護膚小常識( 七 )

生活百科護膚品


冬季應選擇油性護膚品.原本為油性皮膚的人 ， 因冬季皮脂分泌減少 ， 同樣可選用油性護膚品 ， 油性護膚品可防止水分過多地蒸發 ， 維護肌膚的濕潤 ， 使皮膚呈現豐盈潤澤美 。注意飲食調養.多喝豆漿 ， 牛奶 ， 多吃新鮮蔬菜 ， 水果 ， 魚 ， 瘦肉；戒除煙酒 ， 咖啡 ， 濃茶及油炸食品；多吃些胡蘿卜 ， 芝麻 ， 核桃 ， 蜂蜜 ， 銀耳 ， 梨等防燥滋陰食物 。
多喝開水.水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件；成年人一天最好能喝5-6杯開水 ， 以保持體內足夠的水分 。冬浴護膚法.香橙?。簩蓚€橙子的汁擠到溫暖的浴水里 ， 躺在浴缸內浸10分鐘 ， 你的皮膚將充分吸收維生素C ， 而變得細膩.醋浴：皮膚干燥的人多感到渾身瘙癢 ， 將一杯醋倒入溫水中 ， 浸泡身體10分鐘 ， 會收到令你滿意的效果 。
堅持用冷熱水交2113替洗臉.有助于降低面部皮膚對低溫的敏感性 ， 洗完臉后用一些含油脂多的護膚品并按摩數分鐘 ， 以增強皮膚的血液循環 ， 恢復皮膚的彈性 。
蒸汽熏臉.洗臉5261盆盛滿開水 ， 用毛巾遮住盆的四周 ， 用蒸汽熏臉 ， 約10分鐘；次法能給皮膚提供大量的水分 ， 又能清潔皮膚的油污；氣熏后 ， 在臉上涂抹營養霜即可 。冬季應選擇油性護4102膚品.原本為油性皮膚的人 ， 因冬季皮脂分泌減少 ， 同樣可選用油性護膚品 ， 油性護膚品可防止水分過多地蒸發 ， 維護肌膚的濕1653潤 ， 使皮膚呈現豐盈潤澤美 。
注意飲食調養.多喝豆漿 ， 牛奶 ， 多吃新鮮蔬菜 ， 水果 ， 魚 ， 瘦肉；戒專除煙酒 ， 咖啡 ， 濃茶及油炸食品；多吃些胡蘿卜 ， 芝麻 ， 核桃 ， 蜂蜜 ， 銀耳 ， 梨等防燥滋陰食物 。多喝開水.水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件；成年人一天最好能喝5-6杯開水 ， 屬以保持體內足夠的水分 。
分是美麗肌膚的第一要素 ， 美白、防曬、控油等都是在補水保濕的基礎上完成的 。
坐辦公室的Office Lady臉上的肌膚最容易被空調“調理”得越來越干燥 ， 不但化妝時粉沒辦法上得均勻 ， 原本“深藏不露”的小細紋和黑色素也因計算機輻射的刺激而“浮出水面” 。這是季節在提醒你：該好好護膚了！ 原則：去多余、補不足 無論季節、年齡、膚質 ， 幾乎所有的肌膚問題都可在水的撫慰和滋潤中得到緩解 。
可以說 ， 補水是美容護膚的基礎和根本 。人在25歲之后 ， 肌膚老化會加速 ， 而缺水則會在老化過程中起到猛烈的催化作用 。
不過 ， 在現實生活中 ， 因空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力 ， 會提前導致皮膚衰老、代謝減緩 ， 造成肌膚水分流失 ， 令肌膚粗糙脫皮、形成細紋 ， 引發諸多肌膚問題 。最常見的空調環境中的補水 空調在制熱的過程中 ， 不僅會抽去室內的冷空氣 ， 也會帶走皮膚表面的水分 。
所以 ， OL在這樣的環境中 ， 更應該加強補水意識 ， 隨時在肌膚表面噴灑水分是很有必要的 ， 當然也別忘了定時喝水 。要想工作和美麗兩不誤 ， 拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的 ， 可準備一瓶專用補水劑 ， 2小時左右噴面一次 ， 再擦上凝露類滋養品 。
蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用 ， 回家后做一個蜂蜜面膜 ， 能補充一天流失的水分 ， 滋潤肌膚 。保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧 ， 一般由天然礦泉或溫泉水構成 ， 并含有大量的礦物質和微量元素 。
保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤 ， 更能夠調節肌膚水油平衡 。妙招1：快速保濕面膜 ， 迅速光鮮亮麗 真空單片包裝的快速面膜 ， 省去你用紙面膜加化妝水的麻煩 ， 而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片 ， 比起化妝水更是珍貴 ， 單價通常也較高 ， 緊急時刻使用比較實際 。
妙招2：乳液不夠解決“肌渴” ， 加多瓶保濕精華吧 保濕精華的分子體積比乳液還要小 ， 能夠滲透到角質層下 ， 滋潤干燥的細胞 。先涂上精華液 ， 再抹上乳液 ， 乳液就會像帽子一樣 ， 把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下 ， 延長水分被蒸發的時間 。

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