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美容美體一般要學多久 美容常識與禁忌( 四 )

皮膚生活百科


廣州華美為你推薦初秋護膚小貼士 助你輕松換季：
換季煩惱一：皮膚油油的有脫皮現象
初秋溫度小降 ， 干燥度提升 ， 皮脂量和水分會同時減少 ， 角質層里的保濕因子相對減少 ， 保水性就變差 ， 所以臉頰會感到緊繃 ， 不健康的角質層很容易出現外油內干現象 ， 并出現脫皮現象 。
對策：選擇低敏感、無添加保濕型產品 ， 而且要具備補水、保水和儲水的功能 ， 才能使肌膚持久保濕 ， 同時養護角質層 。要特別注意護膚手法哦 ， 不論是保濕化妝水和乳液 ， 都用化妝棉代替手 。
肌膚皮脂膜的保護能力受到了破壞 ， 肌膚中的天然保濕因子開始大量流失 ， 一旦影響到了肌膚的角質層 ， 肌膚的保水功能也會降低 ， 代謝活力會明顯下降 ， 對于外界環境刺激的抵抗力也會降低 ， 肌膚非常脆弱 ， 耐受性也很差 。因此 ， 要盡量小心去角質 ， 以免對肌膚造成傷害 。同時 ， 還要加強角質層的修護 ， 才能幫助肌膚迅速恢復應有的狀態 。
換季煩惱二：痘印沒消 ， 新痘又來
夏秋換季 ， 天氣變化容易影響人體內分泌的改變 。秋季最明顯的特征是“燥” ， 皮膚一旦干燥就會使角質增厚 ， 增厚的角質容易阻塞毛孔 ， 形成痤瘡 。
對策：補水也要潤肺 ， 補充水溶性維生素 ， 痘痘肌膚選擇護膚品要十分慎重 ， 不選氣味太芳香的產品 ， 含酒精和果酸成分的產品也要慎用 。
除了前面所說的加強補水對抗干燥外 ， 還應該注重秋天的飲食結構應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主 ， 多吃一些芝麻、蜂蜜、銀耳、乳制品等滋潤食物 。而且秋天空氣濕度小 ， 風力大 ， 在這樣的氣候下 ， 人體汗液蒸發很快 ， 皮膚容易干燥 ， 同時從失去的汗液中丟失一部分水溶性維生素 ， 如維生素B等 。如果在秋天不注意補充水分和維生素 ， 不僅會出現皮膚干燥 ， 還易滋生痘痘 。
換季煩惱三：怎么“美白”也不“白”
夏秋換季氣侯變得干燥 ， 肌膚水分流失很快 ， 無論怎么保濕護膚 ， 都效果欠佳 。皮膚就像海綿 ， 美白營養作用在海綿的孔隙中 ， 只有海綿吸飽了水 ， 孔隙才能有空間吸收美白和其他營養 ， 而且不會對皮膚造成傷害 。
對策：先修復皮膚再做美白護理
經過整個夏季炎炎烈日的摧殘 ， 肌膚的顏色難免加深 ， 秋季美白成了一般人的保養重點 ， 但進入濕度與溫度都下降的秋季 ， 美白前若是肌膚處于被曬傷、嚴重痘痘、易敏感脆弱或油水不平衡狀況時 ， 不應在當下立刻進入美白保養 ， 要做好補水后才能進行其他的功能性美容 。然后有針對性的使用修護產品一起來護膚 ， 美白精華液之后加一層修復精華 ， 才能真正恢復往日白皙 。還有不要認為秋天紫外線比夏天的弱哦 ， 防曬是必要的！
1. 將香蕉搗碎 ， 加入牛奶 ， 涂在臉上 。20分鐘后洗凈 ， 可以使你的皮膚細膩光滑 。
2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋 。
3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛 。
4. 麥片 ， 乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上 ， 20分鐘之后再用涼水洗干凈 ， 可以幫助恢復曬黑的皮膚 ， 使皮膚有光澤 。
5. 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕 。
6. 黃瓜汁是很棒的緊膚水 。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔 。15分鐘后用清水洗干凈 。
7. 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚 。酸橙汁是天然的漂白劑 。
8. 蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤 ， 并減少皺紋 。
9. 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇 。
10. 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環
隨著一年中收獲季節秋季的到來 ， 天氣漸涼 ， 氣候干燥 ， 人的皮膚也一天天緊繃 。
以前我從來不知道保護自己的皮膚 ， 就算干的起了皮也沒管過 ， 現在皮膚都不好了 ， 后悔死了 。所以 ， 今年呢 ， 我提前做準備 ， 總結了一些秋季護膚的常識 ， 大家不妨試試 。

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