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美容美體一般要學多久 美容常識與禁忌( 二 )

皮膚生活百科


這種面膜還可以用水釋稀后搓手 ， 冬季可防治皸裂 。7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末 。
用法： （1）洗臉：加適量的水 ， 即可 。（2）敷臉：加蜂蜜 ， 牛奶及1/4顆的蛋白 ， 適量調敷于全臉（當然眼及嘴不可敷） ， 待干后再清水洗凈即可 。
一星期1~2次（不要太多次 ， 皮膚會受不了） ， 可用于青春痘、黑班、雀斑 ， 同樣也可縮小鼻旁的毛細孔 ， 用過的人都覺的不錯 ， 皮膚變白嫩 ， 又便宜 。8、材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙 。
做法：（1）先將白芷粉末 ， 裝在碗中 ， 加入蛋黃攪均勻 。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁 ， 調勻后涂抹于臉上 ， 約二十分鐘后 ， 再用清水沖洗干凈 。
（3）臉洗凈后 ， 用化妝棉沾取橄欖油 ， 敷于臉上 ， 約5分鐘 。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上 ， 此時化妝棉不需拿掉 。
（5）等毛巾冷卻后 ， 再把毛巾和化妝棉取下 ， 洗凈臉部即可 。9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后 ， 加入新鮮檸檬6-8滴 ， 攪勻直接涂在臉上 ， 具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用 。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙 ， 加4-5滴橄欖油 ， 面粉適量 ， 調勻后敷面 。此面膜 ， 具有收斂作用 ， 長期使用可消除面部皮膚上的皺紋 ， 增加皮膚活力和彈性 ， 使皮膚清爽潤滑 ， 適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦 。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面 ， 15-20分鐘后洗去 ， 長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽 ， 特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容 ， 效果良好 。此方法可使皮膚清爽滑潤 ， 并可去除臉部痤瘡及雀斑 。
這種方法適合任何一種皮膚 ， 一周一次 ， 可軟化角質凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克 ， 共研末過篩 ， 每晚取粉5克 ， 配面粉3克用水調勻涂面 ， 次日清晨洗去 。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚 ， 茯苓能祛面斑 ， 并引導諸藥直入肌膚 ， 但面部患有皮炎的人要慎用 。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥 ， 然后涂于臉部 ， 如系干性過敏性皮膚 ， 可加適量鮮牛奶或植物油 ， 油性皮膚宜加些蛋清 。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可 。
隔天一次 ， 一個療程為20天 ， 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用 ， 還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀 。14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右 ， 再加入適量蜂蜜 ， 然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上 ， 20分鐘后取下 ， 有防止皮膚衰老 ， 潤膚祛斑除皺之效 ， 適用于皮膚特別干燥者 。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水 ， 再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上 ， 15-20分鐘左右取下 ， 或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下 ， 洗凈臉部 。每天一次 ， 七天為一個療程 。
此面膜具有收斂作用 ， 可使皮膚清爽、潤滑、細嫩 ， 長期堅持能延緩皮膚衰老 。16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量 ， 風油精數滴調勻后涂面 ， 20-30分鐘后洗凈 ， 或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部 ， 具有潤膚、增白、除皺的作用 。
17、白芷面膜：取白芷10克 ， 白附子10克 ， 共研細末 ， 加水和蜂蜜適量調獎敷面 ， 20分鐘后洗凈 ， 有祛皺、消斑、增白作用 ， 適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者 。18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁 ， 加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀 ， 涂于面部保持20-30分鐘 ， 具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用 ， 長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能 。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克 ， 加5粒維生素E調勻 ， 敷面并保留15分鐘 ， 然后用清水洗凈 。此法可促進皮表上的死細胞脫落 ， 新細胞再生 ， 從而達到健美 。

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