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美容美體一般要學多久 美容常識與禁忌( 三 )

皮膚生活百科


一、職業道德
職業守則：遵紀守法 ， 敬業愛崗 。禮貌待客 ， 熱忱服務 。認真負責 ， 團結協作 。實事求是 ， 誠實公平 。努力學習 ， 刻苦鉆研 。
二、基礎知識
1、衛生常識：個人衛生、環境衛生、器設備衛生、消毒 。
2、相關生理常識：細胞一基本組織、頭頸部骨骼和肌肉 。
3、皮膚生理知識：皮膚的結構、皮膚的功能、皮膚的分類、常見皮膚傳染病 。
4、美學基本知識：素描、色彩 。
5、化妝品的基本知識：化妝品的分類方法、化妝品的基本原料、化妝品的功效 。
6、心理學基本常識：功能服務心理學、心理服務心理學 。
7、禮儀常識：行為規范、語言、服飾、服務禮儀 。
8、相關法律法規知識：崗位責任、衛生法、其他相關法規 。
9、皮膚的常見類型：油性肌膚、干性肌膚、混合性肌膚、敏感性肌膚 。
擴展資料：
1、姿勢：
保持良好的姿勢 ， 有助于預防身體的許多不適癥 。正確的站姿：左腳打開45度→右腳跟對準左腳足背、以腳掌承受重量、收小腹、肩膀向后、抬頭挺胸長期需站者 ， 一腳稍微向前 ， 較容易保持身體的平衡 。
正確的坐姿：腳順著膝蓋、小腿與大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背貼住椅背 。
正確的操作姿勢：站立時 ， 腳呈弓箭步 ， 放松肩膀 ， 上半身挺直 。坐姿操作時 ， 如上述外 ， 大小手臂成直角 ， 放松肩膀 ， 上半身挺直 。
2、自身素質
時時刻刻注意用禮貌語言談話技巧：主動打開話題；不要爭論；少說多聽；談話不單調；不談自己的私事；寧可談理想 ， 不要談論人；應用簡單易懂的言辭向顧客介紹美容知識；不背后論人長短；保持愉快的心情；不要使用俚語、粗話 。
參考資料：搜狗百科-美容師 （專業美容人員）
護膚 ， 則有許多講究了 ， 皮膚最基本的組成是油脂與水分 ， 這兩樣的失衡 ， 就會導致許多皮膚問題的出現 ， 因此 ， 護膚的最基本就是維持油脂與水分的平衡 。
首先是清潔：許多人不了解清潔對于皮膚多么重要 ， 選擇適合膚質的潔面產品 ， 用冷水清潔 ， 在手心揉搓泡沫后在涂抹在面部 ， 清潔完后要用水清洗干凈 。
日間注意保護 ， 但不要增加皮膚的負擔：很多人都不知道日間皮膚其實最需要的是保護 ， 防護紫外線、灰塵、二手煙霧對皮膚的傷害 ， 但是 ， 更多化妝品增加了皮膚的負擔 ， 讓皮膚苦不堪言 ， 這點要特別注意 ， 因此 ， 在白天 ， 除了清潔外 ， 補水與防護就足夠了 。
夜間調理養護皮膚 ， 功夫要細致：皮膚的基本組成是油脂、水分 ， 而皮膚所需要的養分則多數是維生素 ， 因此 ， 晚間護膚 ， 要注意調理油脂與水分的平衡 ， 并適當補充肌膚所缺乏的維生素 ， 要明白健康的皮膚標準 ， 是細膩紅潤 ， 具有光澤感 。
現在市場上不缺乏各種各樣的護膚品 ， 而是缺乏如何選擇護膚品及如何使用護膚品保養皮膚的智慧 。關于美容護膚和護膚品的一些知識 ， 歡迎到我空間坐坐！
迅速美白的小竅門
美白方法1：每天起床喝2杯水 ， 其中一杯加些鹽巴 ， 可以清腸胃 。
美白方法2：要睡覺的時候 ， 將小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來 ， 一個月你的臉就會白嫩 。
美白方法3：先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛孔會變小喔 。
美白方法4：出門前一定要擦隔離霜及防曬乳 ， 回到家記得要馬上卸妝 。
美白方法5：睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后 ， 敷在臉上20分鐘 ， 每周3次 ， 你的皮膚會有意想不到的水亮清透喔！
美白方法6：一定要多喝水不熬夜 ， 少吃油炸類的東西 ， 保持皮膚清潔 。
美白方法7：晚上少喝水 ， 白天多喝水 ， 睡前敷水亮面膜；多吃水果 ， 不喝酒不抽煙不熬夜 ， 保證水亮 。
美白方法9：市面銷售的純水一瓶 ， 只要一周用純水洗臉3次至4次 ， 并經常以化妝棉沾純水敷面 ， 臉自然而然就漂亮了！

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