【體重為什么一夜長了2斤,第二天不變回去 體重為什么一夜長了2斤】
體重一夜長了2斤的原因：如果攝入的能量比你燃燒的更多，那么體重就會增加 。早上通常是獲取準確稱重數據的最佳時間 。因為睡了一夜，還沒吃東西，處于空腹狀態，影響體重的因素較少 。隨著時間的推移，你會喝水、吃東西、運動等 。大餐之后，體重會達到最高 。
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