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旅游小常識最新 秋季旅游小常識( 二 )

生活百科紅葉


因此，在外出旅游時應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥皺裂；外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當擦些含酮防曬霜；旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當化點淡妝就好 。
首先：秋季旅游，要注意安全秋季是登山、賞紅葉的好時節，在欣賞美景時一定要注意安全 。
在自然風景區旅游，盡量不要獨自去人跡罕至或未開發的地區，以防迷路、釀成事故；不要為了欣賞一些“不可及”的風光、紅葉，而攀登山石、樹木、房屋或涉水；不要隨便進入深草叢，不要隨意睡臥草地上，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷；不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒 。其次：遠程旅游要注意“氣象過敏”進入秋季，北方地區天氣漸涼，一些游客選擇南方環境舒適的景區旅游，但是游客朋友們特別是老年朋友要注意，在不同的氣象條件下，可能出現的“氣象過敏”情況 。
臨床癥狀主要表現有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁，個別人可出現腹瀉、發熱、關節痛等 。據統計，體質相對較弱的群體，有50%以上的人會“氣象過敏” 。
預防方法，一是外出前注意收聽天氣預報，根據天氣變化合理添減衣物 。二是老年人不要到極端氣象的地區旅游，患有心血管病者不要去青藏高原，較嚴重的風濕病患者不要到森林中去旅游 。
第三：野營要注意防病涼爽的天氣，和朋友一起到風景優美的郊區去野營是格外愜意的，但是要謹防野外病菌的“侵犯” 。郊區、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是有些疾病的傳染源媒介 。
因此，旅游者在秋季野炊或野營時，必須要對活動地點的環境和疫病史做一些了解 。另外，在野營時，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不靠墻 。
秋天是旅游的大好季節 。
但外出旅游，若不注意保護皮膚，會使皮膚皺裂、變得粗糙，甚至患上脂溢性皮膚病癥 。因此，在外出旅游時應注意以下幾點：一、由于旅游途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就增多，如不及時擦凈，經風吹日曬，會使皮膚發黑、變粗 。
因此，要注意保持皮膚的干凈，最好用溫水和護膚香皂洗臉，忌用堿性過強的肥皂，洗凈皮膚后，再涂抹護膚霜 。二、外出旅游有時會長期處于陽光曝曬狀態下，最好戴頂帽子遮住日光照射，并適當擦一些含酮的防曬霜 。
三、旅游中應多吃蔬菜瓜果，增加體內的維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥起皺 。四、早起要洗凈臉 。
晚上，可用面膜清除毛孔內的灰塵和油脂 。五、不忘記用山泉水洗臉 。
旅游途中常到有山泉的地方，不要忘記多用山泉水洗臉 。因山泉水污染少，內含多種礦物質，對皮膚極為有益，可增強皮膚韌性和彈力，防止產生皺紋和皸裂 。
六、休息時按摩面部 。旅途中休息時，可靜心閉目養神，同時輕輕按摩面部 。
有利于皮膚恢復彈性，保持美容 。
最適合秋天去旅游的地方有：云臺山、八達嶺長城、四川阿壩米亞羅、額濟納旗等
1. 云臺山：秋天的神話
云臺山以山稱奇，整個景區奇峰秀嶺連綿不斷，主峰茱萸峰海拔1304米，踏千階的云梯棧道登上茱萸峰頂，北望太行深處，巍巍群山層巒疊嶂，南望懷川平原，沃野千里、田園似棋，黃河如帶，不禁使人心曠神怡，領略到“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意境 。
2. 登八達嶺長城看萬山紅遍
秋季賞紅葉，八達嶺也是一個很好的去處 。國慶過后，八達嶺的紅葉逐漸進入最佳觀賞期 。這時候，和三五好友登長城、覽群山、賞紅葉，穿行于紅葉林中，品味長城的秋韻，無疑是最怡人的事情了 。
3. 四川阿壩米亞羅：國內最大的紅葉風景區
亞米亞羅位于四川省阿壩藏族、羌族自治州理縣境內，是我國目前開放面積最大、景色最為壯觀的紅葉風景區，每年紅葉盡染的時候都吸引了大批的攝影愛好者前往 。秋天是米亞羅最燦爛的季節，這時的色彩以松樹、柏樹、青岡樹等常綠樹 的綠色為背景底色，楓樹、樺樹、槭樹等眾多植物的紅色、橙色、金黃色等絢爛的顏色為主色調，像是造物主打翻了調色板一般 。
4. 額濟納旗
額濟納旗榮譽：內蒙古自治區阿拉善盟，國家級自然保護區，以胡楊林著稱于世，世界僅存三處大型胡楊林之一，世界保護最完整的胡楊林區 。
每年秋天，九月底到十月中旬的金色秋天，是胡楊樹魅力盡展的最美季節，一夜寒露會驟然把整片的胡楊樹全部染黃 。在短短的幾天之內，綠色的胡楊葉全部變成純粹的金黃，在湛藍的天空下，在荒蕪的沙漠中，宛如陽光一般明媚燦爛 。

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