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小學生冬季安全常識 適合小學生的冬季養生常識( 二 )

生活百科羽絨服


護膚：老年人皮脂腺機能減退 ， 遇寒冷干燥氣候極易產生皮膚瘙癢 。防護措施包括：洗澡次數適當 ， 少用肥皂 ， 使用電熱毯取暖時 ， 溫度不宜過高 ， 時間不宜過長；適當參加體育鍛煉 ， 改善全身血液循環 ， 促進汗腺和皮脂腺的分泌 。
5.如何洗羽絨服經驗一：手洗 。在羽絨服內側 ， 都縫有一個印有保養和洗滌說明的小標簽 ， 細心的人都會發現 ， 90%的羽絨服標明要手洗 ， 切忌干洗 ， 因為干洗用的藥水會影響保暖性 ， 也會使布料老化 。

而機洗和甩干 ， 被擰攪后的羽絨服 ， 極易導致填充物薄厚不均 ， 使得衣物走形 ， 影響美觀和保暖性 。經驗二：30度水溫漂洗 。
先將羽絨服放入冷水中浸泡20分鐘 ， 讓羽絨服內外充分濕潤 。將洗滌劑溶入30度的溫水中 ， 再將羽絨服放入其中浸泡一刻鐘 ， 然后用軟毛刷輕輕刷洗 。
漂洗也要用溫水 ， 能夠利于洗滌劑充分溶解于水中 ， 可使羽絨服漂洗得更干凈 。經驗三：使用洗衣粉濃度不能過高 。
如果一定要用洗衣粉清洗羽絨服 ， 通常兩臉盆水放入4至5湯匙洗衣粉為宜 ， 如果濃度過高 ， 難以漂洗干凈 ， 羽絨中殘留的洗衣粉 ， 會影響羽絨的蓬松度 ， 大大降低保暖性 。經驗四：最好使用中性洗滌劑 。
中性洗滌劑對衣料和羽絨的傷害最小 ， 使用堿性洗滌劑 ， 如果漂洗不凈 ， 殘留的洗滌劑 。
冬天應該注意哪些生活小常識？ 1、曬被子時 ， 應該注意以下一些細節：首先 ， 棉被可以直接曬 。
上午11點到中午2點 ， 陽光最充足 ， 這個時間段曬一下被子 ， 棉纖維就會達到一定程度的膨脹 。曬好的被子切忌拍打 。
2、睡前三小時不要吃東西.會胖哦！ 3、飯后吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果（空腹時不要吃蕃茄 ， 最好飯后吃 ） 4、睡眠不足會變笨 ， 一天須八小時睡眠 ， 有午睡習慣較不會老！（看來要……呵呵?。。?5、掉發因素：熬夜 ， 壓力 ， 煙酒 ， 香雞排.麻辣鍋.油膩食物味過重的料理
③ 統一：這一點很重要 ， 室內的物品要統一擺放 ， 要有條有理 ， 蚊帳統掛統收 。④ 通風：經常打開窗子 ， 防止室內有異味 ， 新鮮的空氣對身體也是很有好處的 。
⑤ 適當：如進行裝飾可在寢室里放一些花草 ， 顯得溫馨 ， 掛一些書畫可以顯得有品位 。2、學生宿舍消防安全知識 A、防火基本原理及方法 原理：控制可燃物、隔絕助燃物、消除點火源、防止火勢蔓延 ①使用安全電器 ， 到正規商店購買插座、臺燈 ， 認準安全標志、出廠證明和檢驗合格證 。
②不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器；及時制止其他同學使用類似威脅大家安全的電器 。③在寢室內不使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物 。

④離開宿舍前撥掉所有電源插頭 。⑤寢室內提倡不吸煙 ， 偶有吸煙要及時熄滅 ， 不要隨意亂扔煙頭 ， 尤其注意不要把煙頭、火柴等扔到垃圾桶內 。
⑥留意宿舍樓內的消防器材放置地點和使用方法 ， 熟悉宿舍樓內的安全通道 ， 以防萬一 。⑦臺燈放在桌上使用 ， 不放在床頭使用 。
⑧電源接線板不放在床上 ， 電源不與床架等金屬物接觸 。B、滅火基本原理及方法 ①隔離滅火法 這是根據要發生燃燒必須具備可燃物這個條件 ， 把著火的物質與周圍的可燃物隔離開 ， 或把可燃物從燃燒區移開 ， 燃燒則因缺乏可燃物而停止 。
②窒息滅火法 這是根據要發生燃燒必須足夠的氧量這個條件 ， 設法阻止空氣流入燃燒區 ， 或者有滅火劑沖淡空氣中的氧量 ， 使燃燒得不到充足的氧氣而熄滅 。③冷卻滅火法 這是根據要發生燃燒必須有一定能量（溫度）的點火源這個條件 ， 將滅火劑噴射到燃燒物上 ， 通過吸熱 ， 使其溫度降低到燃點以下 ， 從而使火熄滅 ， 起冷卻作用的主要是水、二氧化碳和泡沫滅火劑 。
④抑制滅火法： 這是根據燃燒的連鎖反應論 ， 將滅火劑噴向燃燒物 ， 抑制火焰 ， 使燃燒過程產生的游離基（自由基）消失 ， 從而導致燃燒停止 。3、學生宿舍防盜安全知識 ①大量現金及時存到銀行 ， 存折和儲蓄卡妥善保管 ， 密碼最好不要與生日、201電話卡及上網密碼相同 ， 身份證與存折分開存放 。

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