【為什么不建議喝小青柑茶 為什么不建議喝小青柑】為什么不建議喝小青柑：小青柑柑普茶含有大量兒茶素 ， 如氣血虛弱、營養不良的人群飲用小青柑 ， 會加快身體排泄導致虛困、無力；小青柑味道濃且含有大量咖啡堿、茶多酚 ， 睡前2小時飲用會導致失眠；另外 ， 隔夜茶長期暴露在空氣中 ， 滋生細菌 ， 禁忌飲用 。
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